В фильме «Стажёры» рассказывается история четырех молодых людей — троих парней и одной девушки, которые только что завершили обучение в юридическом вузе. Они получают возможность пройти практику в обычном отделе внутренних дел, где их наставником становится капитан Ремизов. Этот опытный оперативник, закаленный в непростых условиях 90-х, сталкивается с новыми реалиями, представленными его стажерами, представляющими собой поколение Y, с их свежими взглядами и идеалами.

На протяжении практики стажеры сталкиваются с суровой реальностью полицейской работы, открывая для себя темные стороны профессии. В то же время, Ремизов, наблюдая за их энтузиазмом и наивностью, начинает переосмысливать свои собственные убеждения и возвращаться к тем идеалам, которые когда-то были ему близки. Этот процесс взаимного обучения и переосмысления создает уникальную динамику между поколениями, подчеркивая, как важно сохранять баланс между опытом и новыми идеями в мире, где право и справедливость иногда оказываются под угрозой.